HANGİ YEMEK KAÇ KALORİ | KALORİ DEĞERLERİ

Besinlerin Kaç Kalori  olduğunu öğrenmenin Tam Sayfayla Çok Kolay olduğunu biliyor muydunuz? Binlerce besinin kaç kalori olduğunu öğrenmeniz sadece bir tık ötenizde,Diğer Konularımızada Göz atabilir ,Yorumlarınızla Okuyucularımıza Bilgilerinizi aktarabilirsiniz

Ürünler	Kalori (kcal)	Açıklama
Peynirli Kol böreği	440	1 porsiyon
Kıymalı kol böreği	540	1 porsiyon
Tost	267	Tost ekmeği, 30 gr kaşar , yağsız
Patates kızartması	319	100 gr - (Orta boy patates = 134 gr)
Dönerli sandviç	310	1 adet - yuvarlak sandviç ekmeği
Hamburger	275	1 adet
Cheeseburger	317	1 adet
Lahmacun	250	1 adet
Çiğ köfte (etli)	50	1 adet
Çiğ köfte (etsiz)	60	1 adet
Kıymalı pide	500	1 adet
Gözleme	490	1 adet
Çiğ börek	160	1 adet
Mantı	490	1 posiyon
Sosisli sandviç	320	1 adet
Pilav üstü tavuk döner	300	1 porsiyon
Sade donut	180	1 adet
Nohutlu pilav	382	1 porsiyon - nohutlu
Bulgur pilavı	291	1 porsiyon
Pirinç pilavı	326	1 porsiyon
Izgara köfte	310	1 porisyon
İnegöl köfte	350	1 porsiyon

Tam Sayfa Bütün Besinleri Kaç Kalori olduğu yaklaşık değerlerle ifade edilir,ve hiçbir hekimin yada diyetisyenin verdiği bilgilerin önüne geçemez,Besinlerin kaç kalori olduğunu öğrenmek için Tam Sayfa Blogumuzu kullanabilirsiniz.

Besinler Kaç Kalori için Google'da yapılan aramalar Aramaları

Ekmek Kaç Kalori,Besinler Kaç Kalori,Mc Donalds Kaç Kalori,Burger Kaç Kalori,Muz Kaç Kalori,yiyecekler kaç kalori,kalori cetveli,kalori ihtiyaç cetveli,günlük kalori hesaplama